브런치메뉴,베이글샌드위치
브런치메뉴,베이글샌드위치 주말메뉴로 맛본 베이글샌드위치 집에 있는 재료들로 만들어봤어요. 코스트코갈때마다 들고온 베이글로 딸램 간식 쉽게 만들어주고 있다지요. 살짝 구워 크림치즈 발라먹거나 베이컨 구워 샌드위치로~ 아이가 잘 먹는 간식, 브런치메뉴로도 참 좋아요. 베이글샌드위치 재료:베이글, 오이, 베이컨, 양파, 상추, 어린잎, 계란후라이 딸기쨈, 크림치즈. 홀그레이머스타드 양상추가 없어 상추로 대신랍니다, 없으면 없는대로 집에 있는 채소들 활용하기 한번에 재료 준비 다해놓고 필러로 오이를 얇게 계란도 구워 주고~ 베이글도 반을 갈라 팬에 한번 구워 줍니다. 베이글 양쪽에 크림치즈와 딸기쨈. 홀그레이 머스타드를 발라줬어요. 소스는 각자 원하는 것으로~ 상추대신 양상추를 올리면 식감이 더 좋겠지만 없으면..
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건강한 집밥.연근밥과 청국장
건강한 집밥.연근밥과 청국장 많이 먹어도 속이 부대끼지않는 건강한 집밥 연근과 청국장으로 몸에 좋은 건강한 집밥을 만들어 봤어요. 표고버섯, 잣, 연근 한가득 넣고 지은 밥에 달래양념장 넣고 쓱쓱~ 생각만으로도 입안 가득 미소가 절로 지어지네요. 밥을 할때 평소보다 물양을 적게 해서 넣은 다음 연근 , 표고버섯, 잣을 넣고 전기압력밥솥에 맡기면 맛있는 연근밥이 만들어진답니다. 연근밥 표고버섯,잣, 연근 뜸을 들이면서 집안 가득 퍼지는 연근밥 침이 꿀꺽꿀꺽!~ 넘어갑니다,, ㅎㅎ 연근밥이 지어질때 함께 먹을 청국장을 끊입니다. 청국장 다시마, 멸치, 버섯기둥을 넣어 육수를 만들고~ 호박, 표고버섯,팽이버섯, 다진마늘, 청국장 두부, 대파, 청양고추, 고춧가루.소금 집에 있는 채소들 먹기 좋게 썰어준비합니다..
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오징어전,오징어참나물전 맛나다.
오징어전,오징어참나물전 맛나다. 날이 꾸물꾸물 비오는 소리를 들으면 생각나는 먹거리 당연 지글지글 노릇하게 부쳐낸 부침개가 아닐까합니다. 오징어나 새우넣고 부쳐낸 오징어전은 밥반찬으로도 참 좋아요. 오징어전, 오징어참나물전 오징어,새우, 표고버섯, 양파, 대파, 소금, 쌀밀가루 오징어랑 새우는 꺼내 해동시킨 다음 물에 살살 씻어 물기를 빼놓고~ 썰어 놓은 오징어라서 새우만 가로로 2등분해서 준비해놓았어요. 양파랑 대파, 표고버섯도 썰어 놓습니다. 쌀밀가루도 물에 개어 준비해놓습니다. 밀가루 풀어 놓은 반죽에 썰어 놓은 채소들 다 넣어 줍니다, 오징어랑 새우를 넣고 고루 섞어줍니다, 소금도 조금 넣어줬어요, 달근 팬에 기름을 두르고 반죽을 올려 노릇하게 구워줍니다. 2가지 버전으로~ 오징어 듬뿍 넣은 오징..
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