고구마순볶음 썸네일형 리스트형 들깨가루넣어 더 고소한 고구마줄기볶음 들깨가루넣어 더 고소한 고구마줄기볶음 고구마수확하는 시기에 맞춰 먹을 수 있는 고구마줄기볶음 식이섬유가 많아 다이어트음식으로도 좋다고 합니다. 여름반찬으로 들깨가루넣어 볶은 고구마줄기볶음만한 것도 없지요. 시골집에서 수확해온 고구마줄기 일일이 껍질 벗기는 것이 번거롭지만 그 맛을 알기에 포기할수는 없지요. 비닐장갑을 끼고 벗기는 것이 좋아요. 안그럼 손톱밑까지 ~~ㅋㅋ 생으로 뚝뚝 잘라가면서 벗기기 시작해요. 어차피 잘라서 볶을 것이기에 쉽게쉽게 물에 두어번 씻은다음 끓는 물에 소금넣고 데쳐줄거에요. 고구마줄기볶음 고구마줄기 6줌, 양파 반개, 들기름, 식용유,다진 마늘, 파, 참치액, 소금 끓는 물에 고구마줄기를 넣고 데친 다음 한번 뒤적여서 ~ 찬물에 헹궈 물기를 뺀다음~ 팬에 식용유와 들기름을 넉넉.. 더보기 이전 1 다음
