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간식 & 음료

땀많이 날깨,황기물 황기대추차

땀많이 날때 황기물,황기대추차

 

 

 

 

땀이 유독 많은 옆지기를 위해

황기 넣고 달였어요.

황기와 대추까지 넣고 푹~

 

삼계탕 끓일때만 황기 넣곤 했는데

땀많이 날때에도 좋다고 합니다.

 

땀샘을 조절하여 땀많이 날때

효과가 있다고 하니 꾸준히 마시게 해야겠어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

매일 아침 한잔씩~

보온벼에 담아서 사무실에서 마시라고 챙겨주고 있답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

황기물

 

황기, 대추

 

좀 더 마시기 편하라고 대추도 넣어끓일 거에요.

 

 

 

 

 

 

 

 

주전자에

대추와 황기를 넣고 30~40분 정도 끓었어요.

 

날도 더운데 ^^;;

 

그마나 덥지 않은 시간대를 골라서~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

특히 빨간 음식 먹을때 뚝뚝 떨어지는 땀때문인지

한 잔씩 건네 주니

군소리없이 마시더라고요.

 

황기에도 사포닌 성분이 함유되어 있어

피를 맑게 해주고 혈액 순환에도 도움을 준다고 하네요.

 

그리고

매달 생리하는 여성에게도

철분 손실에 위한 빈혈 예방에도 좋다니~

 

 

 

 

 

 

 

 

연하게 끓어서 물처럼 마셔야 겠어요.

온 가족이 함께~

 

황기의 효능 제대로 알고 마시면 좋겠지요??

 

 

 

 

 

 

 

덥더라도 땀많이 흘리는 옆지기를 위해

올 여름에는 땀한번 제가 한번 흘려볼까요?? ㅎㅎ