약이 되는 방풍나물,나물무침
약이 되는 방풍나물,나물무침 시골집 텃밭에 심어 놓고 수확하는 시기를 놓쳐 먹지 못했던 방풍나물 올해는 열심히 먹고 있어요. 일주일에 한번씩 가는거라 시기를 놓치면 꽃이 펴서 못먹게 되거든요. 내려갈때마다 땀흘리며 농사짓느라 고생하는 울집 남자 고생이 많아~ 내 열심히 먹어줄게^^ 취나물로 한번 심어 놓으니 해마다 먹게 되네요., 방풍나물도 다년생인가? 풍에 좋다는 방풍나물,, 미세먼지에도 좋다고 하네요. 맛이 어떨지 몰라 몊 포기 안 심었는데 내년에 좀더 심어야 겠어요. 방풍나물 무침 방풍나물 고춧가루, 참기름, 매실액, 개소금, 간장 물에 한두번 씻어 주세요. 처음 딴 여린 방풍나물이라 줄기까지,,먹을거에요. 억세지 않으니 은근 담백하면서도 상큼한 맛이 좋은 방풍나물이네요. 줄기가 맛있어서 놀란 방풍..
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식감좋은 세발나물무침
식감좋은 세발나물무침 꼬득꼬득 식감 씹는 맛이 좋은 봄나물 세발나물 데쳐서 생으로 2가지 맛을 봤어요. 한 봉지 사서 한 기에 클리어^^ 세발나물 200g 한꺼번에 씻어 물기를 빼주세요. 세발나물무침 100g 살짝 데쳐 나물로~ 고소하게 데치면 양이 확 줄여요. 닥 한 끼 먹을 분량^^ 찬물에 여러번 여러번 씻고 물기를 짜줍니다. 국간장 1/2큰술, 다진마늘 1/2큰술, 참기름 1큰술, 통깨 조물조물 무칩니다. 담백한 봄나물무침 요건 옆지기가 좋아하는 세발나물무침입니다. 세발나물무침 100g 세발나물, 양파 1/4개 고춧가루 2큰술, 간장 1큰술, 다진마늘 1/2큰술, 식초1큰술, 매실액 1큰술, 참기름 1큰술, 통깨 상큼하게~ 물기뺀 세발나물을 볼에 담고 위 분량의 양념장을 넣고 살살 무쳐주세요. 아삭..
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