보양음료 인삼바나나스무디
보양음료 인삼스무디음료 이열치열 음식으로 복날 백숙 해먹기 위해 넉넉히 쟁여 놓은 인삼 씻을때 생으로 아그작 씹어 먹을 거 몇뿌리 먹고 나머진 다 냉동실로~ 여름이면 자주 해먹던 백숙, 삼계탕인데 이번 여름은 엄두를 못내고 있다지요. 더워도 너무 더워,,,, 오랜 시간 끓이는 것은 엄두를 못내니,, 냉장실 정리차원으로 얼린 인삼 꺼내,,여름음료로 복날 보양식 음료로 즐겨 보기가~ 바나나와 함께,, 복날 보양식 음료로 추천합니다. 인삼바나나스무디 냉동실에 쟁여 놓은 인삼, 바나나를 꺼내 놓고 인삼의 귀두부분은 잘라 내고요. 인삼의 쓴 맛을 좀 부드럽고 달콤하게 바나나도 넣어 주고 우유 2컵 분량으로 꿀은 취향껏~ 바나나를 넣었기에,, 꿀은 생략해도 좋아요. 휙~~ 갈아줍니다. 바쁜 아침 식사대용으로 부담없..
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