김치비지전,고소한 비지전
김치비지전,고소한 비지전 얼마전 찾은 두부전문점에서 집어온 비지로 전도 부쳐 먹고 비지찌개도 해먹고 덕분에 식탁에 풍성해졌답니다. 두부만들고 남은 영양 덩어리, 비지 칼로리가 낮고 맛도 답백하여 돼지고기를 넣고 찌개를 끓어도 좋고,김치넣고 전으로 부쳐도 맛나답니다. 비지전 비지, 김치, 부침가루, 계란, 식용유 볼에 비지랑 잘게 썬 김치를 넣고 게란과, 물, 부침가루를 넣고 골고루 섞이도록 저어주세요. 너무 묽지않게 되지않게~ 기미를 넣엇기에 따로 간하지 않아도 좋아요. 여기에 팽이버섯과 갈은 돼지고기를넣어도 좋지만 담백하게 오늘은 김치만 넣어 부쳐봤네요. 김치전이라 좋아하는 딸램이기에~ 팬에 기름을 두르고 노릇하게~ 바삭하게 노릇하게 센불보다는 은근하게 부쳐야 맛나요. 담백한 김치비지전이 좋은데 울집 ..
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소고기전골, 배추로 돌돌말아~
소고기전골, 배추로 돌돌말아~ 국없음 밥먹기 힘든 저녁날씨지요. 매일 무슨 국 끓일까 고민하는 것도 힘들고~ 누가 매일 뭐 해먹을지 알려주면 좋겠어요^^;; 겨울이면 종종 해먹는 배추전골 갈은 소고기까지 넣어 시원하면서도 담백한 것이 은근 보양식이랍니다. 배추로 돌돌말아 소고기전골 소고기배추말이전골 소고기 간것, 두부, 배추,표고버섯, 무우 소고기양념:간장, 다진마늘, 참기름, 후추 다시마가 있는줄 알았는데 냉동실 아무리 뒤져도 없어 황태랑 무우로만 국물을 만들어 놨어요. 소고기 간거 200g, 키친타올로 핏물을 뺀다음 간장, 다진마늘, 참기름, 후추넣어 미리 양념을 해놓아요. 소고기양념이 밸동안 배추를 살짝 데쳐놓습니다. 배추를 데칠때, 머리부터 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 빼줍니다. 무랑 두부, 표고버섯..
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